猫のごはんを選ぶとき、
パッケージの裏を見ながら、
「何が一番いいのだろう」と迷ったことはありませんか。
無添加がいいのか。
グレインフリーがいいのか。
手作りがいいのか。
理想はいろいろあります。
ただ、理想を実現できるとは限らない。
それでも、理想には近づきたい。
それで、私は少しだけ視点を変えました。
「何が正しいか」よりも、
「この子の体が無理なく処理できるか」
そこから考えるようになったのです。
猫の体は、黙って処理している
猫は不調を言葉で伝えられません。
少しの違和感や負担は、
そのまま体の中で処理されていきます。
特に腎臓や肝臓のような臓器は、
栄養の代謝に深く関わりながら、
不調が表に出にくい臓器です。
体は静かに働き続けます。
食べたものはすべて、消化され、吸収され、
そして、不要なものは排出される。
当たり前のことですが、
その“当たり前”は、体の働きによって支えられています。
だからこそ、良さそうに見えるものでも、
その子の体にとって負担なら意味がない。
そう思うようになりました。
「いいごはん」は「処理できるごはん」
原材料が良い。
栄養価が高い。
評価が高い。
「いいごはん」をあらわす言葉や指標はいろいろあります。
それでも、
- 食後に吐き戻すことが多い
- 便が安定しない
- 食いつきが極端に落ちる
こうしたサインがあるなら、
その子の体は何かを伝えています。
猫は本来、シンプルな肉食動物です。
過度に複雑なものを必要としているわけではありません。
大切なのは、
その子が安定して食べられて、排泄が安定していること。
それは猫の体がきちんと処理できているというサイン。
まずは、それが「いいごはん」の第一歩なのだと思います。
完璧を目指すことを諦めた
理想は、いろいろあれど、
結局私は市販のカリカリ(ドライフード)を使っています。
本当はもっと自然なものをあげたい。
できるなら理想に近づけたい。
でも現実は、
時間の制約や、
多頭飼いでの好みの違い、
コストの問題もある。
食べることは生きる土台になると思っているので、
「わかっているのに、できない」ということは
少し罪悪感も感じています。
でも、だからこそ罪悪感で止まるのではなく、
自分にできることは何か、を考えることが大事。
そう思います。
そして私は、
猫の「今日の負担を少し減らす」食事を続けることを選びました。
- 添加物を少し意識する
- 原材料表示を見るようになる
- ときどきトッピングで変化をつける
まずは小さな調整で十分。
理想とは違うかもしれない。
でも、続けられることに意味があると思っています。
食は「楽しみ」でもある
猫にとってごはんは、
ただの栄養補給ではありません。
匂い。
食感。
ちょっとした変化。
ときどき加えるトッピングは、
体への刺激であり、楽しみでもあります。
特に子猫期に食体験が限られていた場合、
成猫になってから少しずつ選択肢を増やすことは、
偏りをやわらげる助けにもなります。
それは「甘やかし」ではなく、
体の適応力を保つ工夫だと考えています。
「絶対の正解」より、「負担を増やさない」選択を
猫の食事に絶対の正解はありません。
体質も、年齢も、生活環境も違う。
だからこそ、
いまこの子の体が、
無理なく処理できているか。
そこを見続けること。
派手な変化よりも、
静かな安定を大切にすること。
それが、
わたしなりの「猫の食」の考え方です。
この考えは、人の食にもつながっています。
関連記事 ▶ 体は黙って処理している。「食べ方で負担を減らす考え方」──猫と暮らして気づいた毎日の工夫
まとめ│
猫のごはんを、
まずは“負担を減らす”という視点で考える。
そう考えていくと、
手作りという選択に惹かれる人も多いのかもしれません。
でも、できない理由もある。
その間で揺れるのが、
猫の食を考えるいちばん正直なところかもしれません。
次は、
理想と現実のあいだで、
わたしがどう折り合いをつけているのかを書いてみます。
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